De jassentechniek® is een behandelingsmethode waarin je in korte tijd (meestal 2 sessies) een enorme hoeveelheid ballast loslaat. Denk hierbij aan: verslavingen, gewoonten, negativiteit,angsten enz.
Jassentechniek® werkt heel goed bij burn-outklachten, stress, spanning, slapeloosheid, onverwerkte trauma’s.
Heb je weleens "hartzeer" gehad of "iets op je lever" of "teveel op je nek genomen"?
Dit zijn allemaal emoties die je kunt afvoeren als de stress niet te lang aanhoudt. Volgen de emoties elkaar op, dan kunnen ze niet meer verwerkt worden en gaan ze vastzitten in je lichaam.
Resultaat: langdurige stress! Jassentechniek helpt goed bij het afvoeren van deze emoties.
Gedurende heel je leven heb je "jassen" aangetrokken die niet (meer) bij je passen. "Jassen" die zwaar op je schouders drukken en die je belemmeren te functioneren. Vergelijk jezelf eens met een kapstok. Zo’n mooie staande houten kapstok die helemaal vol hangt met allerlei verschillende jassen. Van de kapstok zelf is niets meer te zien. Die wordt weggedrukt door het gewicht van de jassen. De onderste "jas" is er als eerste aan gehangen en vervolgens werd ook die weer verdrukt door de laatste nieuwe "jassen".
Tijdens het intake gesprek wordt besproken van welke "jassen" je last hebt. Jij bepaalt van welke ballast je last hebt en je bespreekt dit met de therapeut. Kenmerken van mensen die last hebben van hun "jassen" zijn: vermoeidheid, bang om nieuwe dingen aan te pakken, vastzitten in werk of relatie, negatieve gedachten enz. Als de ballast van je schouders is gehaald, zwem je weer met de stroom mee. Wat een opluchting! Heb je weleens een dolfijn gezien met een koffer op zijn rug???
Gevoelens na een jassentechnieksessie: blij zijn als een kind, licht als een veertje voelen, weer toekomstplannen durven maken.
Een jassentechnieksessie® bestaat uit twee behandelingen kort na elkaar.
De eerste behandeling duurt ongeveer anderhalf uur en de tweede een uur.
Na de sessie krijg je tips en adviezen mee hoe je zelf mee kunt gaan in de stroom van je leven.
Dit onderdeel heet "de Stap". Je zet zelf de stap naar een beter leven en de therapeut kan je daar een beetje mee helpen.
Klik het pijltje voor een korte jassentechnieksessie. (± 10 min)
